新しい気功教室@地元、に通って一ヶ月

2023年02月28日
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健康でいるためにー呼吸法
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太極拳をベースにした気功教室と言うのでしょうか、一ヶ月通って少し慣れてきたのか楽しくなってきました。稽古時間が2時間というのは自分的には少し長くて1時間半くらいがいいなって思いますけど贅沢は言えません。費用は安くて以前の西野流呼吸法では渋谷まで行く交通費で稽古代が出てしまいます。呼吸法については何も言いませんが、たぶん大切なはずでここで吸ってここで吐くとか言ってくれるともっといいなあって思いますがこれも自分でやればいいことで贅沢は言えません。自分なりに真似て動いていると自分で強く「気」が出ていることがわかります。稽古中手の指先まで充血してきてこれは西野流と同じですので良い動きなんだと思います。先生の動画も送ってくれたのでそれも参考にして真似してやっています。すこし困るのは始めて何か変わりましたか?と聞かれることです。22年もやっていることなのでいまさら変わるもなにもないわけですが、まったくの初心者ということで入っていますので、やっていてとても気持ちがいいですとお答えしています。もちろん本当のことです。自分としてはよいところが見つかったなと思っています。しばらく続けようと思っています。実際のところ一人でやってもできるんですけどそれじゃつまらないってとこです。

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