朝寝して昼寝して時々起きて居眠りをする

2020年05月18日
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日々の雑感ーリタイアライフ
毎日よく寝ている
ステイホームになってから1日8時間どころか10時間寝る日もある
歳を食うと寝れなくなるとか聞くけど
わたしはまだ先の話か?
あんまり寝ても仕方ないので
二度寝と昼寝は控えようと思っている

ということで昨日は二度寝だけにして
昼寝はせずにお出かけを

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自宅から渋谷まで往復で約55Km
久しぶりに
ママチャリ以上クロスバイク未満の
ブリジストン マークローザにまたがった
車両重量17kgに自転車から部品を外したり交換したりして
13kg台まで減量した
8kgのクロスバイク トレックでで行ってもいいんだけど
段差があったりで都内は細いタイヤでは走りづらい
それとあんまりスピードを出したくない

閉店中のアップルストア前で記念撮影

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さいたまから渋谷まで1時間40分ほど。渋谷で呼吸法の稽古。稽古を終えてからアップルストアに行ってみたがまだ閉店中。iPad用のキーボードを見たかったが残念。かと思ったらヤマダ電機に置いてあった。うーん格好いい。タッチも滑らかである。少し気になるのは画面の角度があまり倒れないこと、それとバランス的に膝の上に載せては使えない。テーブルにしっかりと座って操作する前提だね。寝転がって使うのは無理そうだ。お行儀の良い人向け。それにしてもこのキーボードとiPad Proの本体で15万円になる。リタイア族には高すぎるね。やはりリタイア族はChromebookだ、なにせ3万円だもの。


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荒川沿いで休んで
スマホの写真の整理
OPPP A5に変えてから一枚の写真サイズは平均で5Mくらい
ブログにあげるには大きくても500K以下
だいたい200−300Kを目安にしている
つまりシュリンクしている、トリミングはとても大切だ
画質より画角を気にしている

わたしくらい長文を書く人間で、かつ写真も意味を込めて入れている人は少ないようだ。わたしは両方あったほうがよいなって思っている。ブログの入力環境はいろいろ悩んでいるけど、その理由はほとんど写真だ。文章だけなら、テキストをメールで送っておけばアップされる。写真を加工してアップするためにガジェットなどいろいろ工夫している。

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ということで夕方には帰還。昨日の天ぷらが残っているので蕎麦といただく。蕎麦は福島の檜枝岐蕎麦。我が家の天ぷらは1日たっても、さくさくとしてベタつかない。おばあちゃんの腕である。さらにカツオのサラダ、そしてワインではなく静岡の友人が送ってくれた静岡の地酒、正雪でいただく。案外日本酒というのは体に良いかもと言う気もする。晩酌で日本酒だとそれほど飲まずに済む。ワインはどんどか飲んでしまう。

それにしても、我ながら元気だなあと思う。わたしの同級生ぐらいだと、薬が手放せないとか、運動を控えねばならないとか、食事制限が必要だとか、そこまで行かなくても、ちょっと運動しただけでぜいぜいと息があがるとか、あるいは運動後あちこち痛くなるとか、そんな人間が多い。運動をしないで何をしているかと言うと、まず仕事だ。仕事ばっかりしているから体が悪くなるんじゃないかしら? 仕事を一生懸命するとストレスもおまけでついてくるしね。わたしは現役時代でも決して擦り切れるような働き方はしなかった。夏休みは三週間、GWと年末年始は二週間休んでた。だから今でも元気なんじゃないかなって気がする。まあ人それぞれということで終わってしまう話だけど、やはり長年生きてきた結果が今に出ていると、これはどの人にも間違いなく言えることなんだろうね。


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ハルトモ
Posted by ハルトモ
自由人ハルトモ。那須とさいたまを毎週往復するリゾート&リタイアライフ、そして旅、投資ネタもありのブログです。
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