カロリー消費の１日

2018年03月25日
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日々の雑感ーリタイアライフ




昨夜は我が家に１０人集まってホームパーティ
楽しく時を過ごした

たくさん食べて飲んだので
今日はカロリー消費でスポーツの１日
午前中ジムに行って筋トレとランニング

午後からかみさんと荒川沿いをサイクリング
牧場によってアイスを食べたりしながら
それでも３０キロほど走る

とても気持ちよく走れた






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ハルトモ
Posted by ハルトモ
自由人ハルトモ。那須とさいたまを毎週往復するリゾート＆リタイアライフ、そして旅、投資ネタもありのブログです。
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Comments 2

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猫次郎  

No title

こんばんは、荒川沿いということは、太田窪の方から、志木街道を所沢方面に走り、川口あたりで見沼にターンするようなコースですか？坂があるでしょ？

2018/03/25 (Sun) 22:49

ハルトモ  

No title

車に自転車積んで荒川まで走ります。自転車道も荒川沿いに実は複数あってぐるっと周遊できるんです。

2018/03/25 (Sun) 23:15

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